أعراض نقص فيتامين أ – علامات يجب ألا تتجاهلها!
فيتامين A مهم جداً لأجسامنا، ولكن إذا نقص هناك اعراض قد تعرض حياتنا الى الخطر! دعونا نتعرف على أهم علامات و أعراض نقص فيتامين أ. بقدر ما نعتني بأنظمتنا الغذائية وصحتنا، تظهر بعض المشكلات. يرجع هذا جزئيًا إلى عوامل بيئية مثل فقدان العناصر الغذائية في الطعام بسبب جلبها من المسافات الطويلة والطهي الزائد وما إلى […]
أعراض نقص فيتامين أ – علامات يجب ألا تتجاهلها! Read More »