هل تريد تعلم كيفية عمل خلطة لتنعيم الشعر الجاف من أول مرة بمكونات طبيعية سهلة وآمنة تصنعها بنفسك في المنزل؟ لا تقلق فقط استمر في القراءة! الكثير من الناس يرغبون في الحصول على خصلات شعر ناعمة وصحية ولكن يولد البعض…
يتدهور نمط الحياة الصحي بسبب العديد من المشاكل الصحية وأهمها السمنة. في مثل هذه الحالة، لمنع هذه المشاكل، من الضروري معرفة فوائد ركوب الدراجة الهوائية! والسبب هو أنها تعتبر نوعًا من التمارين الرياضية، ولكن من الصعب أن يكون الجميع على…
الأقدام الناعمة والجميلة تعكس نظرة جمال وأناقة كبيرة، وحتى تحصلين على ذلك قومي بنقع القدمين بين خلطات أعشاب طبيعية آمنة للتخلص من جفاف القدم وإزالة التشققات لذلك نقترح عليك أفضل 12 طريقة لعمل خلطات حمامات تنعيم بشرة القدمين عن طرق…
يعد الباديكير واحدًا من علاجات التجميل القليلة التي يمكنك القيام بها بنفسك، وتعلم طريقة عمل الباديكير بنفسك هو في الواقع سهل وبأسعار معقولة جدًا. بعد أن تجربي طريقة عمل الباديكير بنفسك في المنزل بهذهِ العشر خطوات السهلة، حينها لا داعي…
لا تقتصر فوائد الزيوت على البشرة فقط، فهناك العديد من المميزات التي تقدمها الزيوت للأظافر، فيمكن للزيوت تحسين صحة الأظافر بشكل عام وجعلها تبدوا في أجمل صورة. نعم إن فوائد الزيوت للأظافر عديدة، فالزيوت الأساسية هي العلاج الأمثل لأظافر اليدين…
اذا كنت تشعر بالإحراج بسبب شكل قدميك التي لا يناسبها ارتداء احذية مكشوفة لأنها مدبوغة وباهتة ومتقشرة، حينها يجب استعمال وصفات لتبييض الرجلين وتنعيمها لتظهر بالشكل اللائق والمطلوب. يمر معظم الناس بهذهِ المشكلة والسبب الإهمال وعدم العناية اللازمة بالقدمين. لا…
يحتاج المرء وخاصة النساء الى العناية بالقدمين المتشققة لأن ذلك يسبب آلام عند ارتداء الصنادل ذات الكعب العالي، من أجل ذلك هنا سنتعلم اليوم أهم الطرق التي سنتعلم من خلالها كيفية علاج القدمين المتشققة نهائياً مع خلطات يمكنها العناية بالقدمين…
إن العناية بالقدمين أمر مهم جداً يتجاهلهُ أغلب الناس، ولا يدركون أنها من بين أهم أجزاء جسمك. لهذا يجب العناية بها على الشكل الذي ينصح بهِ الأطباء حتى تكون بصحة جيدة وتضيف لها نعومة ولمسات جمال ساحرة. لا داعي للقلق…
يمكنك بنفسك صنع مقشر للقدمين بالملح وزيت جوز الهند يغنيك تماماً عن منتجات التقشير المتواجدة في الصيدليات ولها فوائد عديدة للعناية بالقدمين المتشققة وإزالة الجلد الميت ويمكن لمقشر الملح أيضاً تنعيم وتبييض القدمين والوقاية من مسمار القدم .. الخ. أغلب…
هناك علامات وأعراض يمكنك الشعور بها بنفسك عند نقص فيتامين سي، لهذا يجب عليك إتباع نظام غذائي صحي وهذا يجب أن يكون نظام متنوع ومتوازن، مع الكثير من الخضروات والفواكه والكربوهيدرات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. عندما تتناول نظامًا…
