يعد الباديكير واحدًا من علاجات التجميل القليلة التي يمكنك القيام بها بنفسك، وتعلم طريقة عمل الباديكير بنفسك هو في الواقع سهل وبأسعار معقولة جدًا.
بعد أن تجربي طريقة عمل الباديكير بنفسك في المنزل بهذهِ العشر خطوات السهلة، حينها لا داعي للاحتفاظ بالجوارب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع أو التخلي عن الصنادل الأنيقة المفتوحة بسبب لون قدميك أو شكلها الجاف أو المتشقق.
فتخيلي أنكِ ترتدين أفضل ما لديك ولكن نظرة واحدة على قدميك وستذهب كل جهودك سدى. تحتاج القدمين إلى نفس القدر من الاهتمام مثل وجهك وشعرك ويديك. يمكنك الاعتناء بهم بسهولة من خلال تعلمك لأفضل طريقة عمل الباديكير خطوة بخطوة في المنزل بدلاً من خسارة المال والوقت في الذهاب الى الصالون.
فوائد عمل الباديكير المنزلي للقدمين
الباديكير هو علاج تجميلي للقدمين والأظافر، ويقدم العديد من الفوائد التي تتجاوز مجرد تحسين مظهر القدمين. فيما يلي بعض فوائد تطبيق طريقة عمل الباديكير في المنزل:
- تحسين صحة القدم: غالبًا ما يشتمل باديكير على نقع القدمين ، مما يساعد على تنعيم الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة. يمكن أن تساعد عملية التقشير على تقليل الكالو ومنع تراكم الجلد الجاف المتشقق. يمكن أيضًا أن يمنع تقليم الأظافر وتشكيلها بشكل صحيح ظهور أظافر أصابع القدم والالتهابات.
- الاسترخاء وتخفيف التوتر: يمكن أن يكون الحصول على باديكير تجربة استرخاء وتدليل. يمكن أن يساعد نقع قدميك في الماء الدافئ ، والحصول على تدليك للقدم ، والاستمتاع بالعناية والاهتمام العامين في تقليل التوتر وتعزيز الاسترخاء.
- تعزيز الدورة الدموية: تشمل العديد من عمليات العناية بالأقدام تدليك القدم والساق. تعمل تقنيات التدليك على تنشيط تدفق الدم وتعزيز الدورة الدموية في القدمين وأسفل الساقين. يمكن أن يؤدي تحسين الدورة الدموية إلى تخفيف التعب وتقليل التورم والمساهمة في صحة القدم بشكل عام.
- صحة الأظافر وصيانتها: يمكن أن تساعد عمليات العناية بالأظافر المنتظمة في الحفاظ على صحة أظافر قدميك. يمكن أن يؤدي تقليم الأظافر وتشكيلها بشكل صحيح إلى منعها من النمو لفترة طويلة جدًا أو أن تصبح نامًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لطبيب العناية بالأظافر اكتشاف مشاكل الأظافر المحتملة مثل الالتهابات الفطرية أو التشوهات ، مما يسمح بالتدخل والعلاج المبكر.
- جماليات محسنة: يمكن أن تعزز العناية بالأقدام مظهر قدميك من خلال إبقائها نظيفة وجذابة. يمكن أن يضيف تطبيق طلاء الأظافر اللون والأناقة إلى أظافرك ، ويمكنك الاختيار من بين مجموعة واسعة من الألوان والتصاميم التي تناسب تفضيلاتك.
- تعزيز الرعاية الذاتية والثقة بالنفس: إن قضاء الوقت في العناية بقدميك من خلال باديكير هو فعل من أعمال الرعاية الذاتية. يمكن أن يعزز ثقتك بنفسك ويجعلك تشعر بأنك أكثر تماسكًا وصقلًا. يمكن أن تجعلك العناية الجيدة بالقدم تشعر براحة أكبر عند ارتداء أحذية مفتوحة الأصابع أو المشي حافي القدمين.
من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن العناية بالأقدام تقدم العديد من الفوائد، فمن الضروري تجربة طريقة عمل الباديكير بالشكل الصحي الذي يحافظ على ممارسات النظافة المناسبة لتجنب مخاطر العدوى أو المشكلات الأخرى المتعلقة بالقدم. إليك 11 خطوة بسيطة لمنح نفسك باديكير بديل الذهاب إلى المنتجع الصحي.
طريقة عمل الباديكير بالمنزل بالخطوات
الجميل في الأمر أنهُ من السهل نسبيًا صنع باديكير في المنزل لا يوجد تعقيد في المكونات أو المستلزمات. كحد أدنى، سترغب في الحصول على مقص أظافر ومبرد وطبقة أساسية وطبقة علوية وبعض الملمع النابض. تعتبر المستلزمات الأخرى، مثل حمام القدم، وزيت البشرة، ومبرد القدم اختياريًا، ولكن من الجيد الحصول عليها.
بدون ذلك، لا يزال بإمكانك الحصول على باديكير احترافي يدوم طويلاً، ولكن هذه العناصر الإضافية تجعل علاج التجميل أكثر نفعاً وترتقي بالنتائج الجمالية إلى مستوى يفوق الخيال.
الخطوة 1: إزالة الطلاء القديم
أول شيء عليك القيام به قبل البدء في تطبيق طريقة عمل الباديكير المنزلي هو إزالة طلاء الأظافر. جربي استخدام مزيل خالي من الكحول لأن تلك التي تحتوي على الكحول تميل إلى تجريد أظافرك من الرطوبة. ومع ذلك، قد تجدين أنها ليست فعالة جدًا في تنظيف طلاء الأظافر الداكن.
ننصحك بقراءة: نقع القدمين لتنعيمها وتقشيرها
الخطوة 2: تقليم الأظافر
الخطوة التالية لروتين باديكير السهل في المنزل هي تقليم وتشكيل أظافرك. استخدم مقص أظافر وقومي بقصها بشكل مستقيم. استخدمي مبرد أظافر لإزالة الحواف غير المستوية. تأكد من حفظها بشكل موحد وفي اتجاه واحد. بمجرد الانتهاء، استخدمي واقي الأظافر لتلميع أظافرك.
الخطوة 3: نقع القدمين
انقع قدميك جيدًا لمدة 15-20 دقيقة على الأقل. أثناء عمل باديكير في المنزل، املأ حوضًا بالماء الدافئ وأضف كوبًا من الحليب الدافئ لنقع قدميك. سوف يعمل على تنعيم الجلد الميت، مما يسهل تقشيره. يمكنك أيضًا إضافة الملح الإنجليزي والزيوت العطرية. تعرفي على: فوائد الزيوت للأظافر مع طرق الاستخدام لتقويتها وتطويلها
الخطوة 4: التدليك
الآن ، للحصول على أفضل جزء: بمجرد جفاف القدمين ومعالجتها ، ضعي القليل من المرطب للبشرة الجافة على كل قدم. قم بتدليك قدميك وأصابع قدميك لبضع دقائق – أو طالما أردت! نقاط المكافأة إذا كان لديك مدلك كهربائي للقدم (في هذه الحالة ، تخطي المستحضر!) أو شريك يمكنه مساعدتك في الحصول على تدليك منزلي أطول.
الخطوة 5: العناية بالبشرة
يستدعي باديكير منزلي الصنع اهتمامًا خاصًا بالبشرة. استخدمي كريم بشرة على قاعدة الأظافر واتركيها لبضع دقائق. باستخدام منديل أو قطعة من الصوف القطني ، امسحيها، وادفعي بشرتك للخلف برفق وقومي بإزالة أي جلد ميت متراكم عند نقطة التقاء الأظافر بالجلد.
الخطوة 6: فرك القدمين
كجزء من طريقة عمل الباديكير في البيت، استخدمي إسفنجة ناعمة لتنظيف قدميك. يمكنك استخدام حجر الخفاف أو مبرد القدم وفرشاة ناعمة لفرك أظافرك. اشطفيها بالماء البارد وامسحيها حتى تجف.
الخطوة 7: التقشير
قومي بإزالة الجلد الميت بعناية من قدميك بلوح لطيف. الجلد الميت إذا لم تتم إزالته، يمكن أن يسبب التهابات وتصبغ في قدميك.
الخطوة 8: الترطيب
ترطيب قدميك يجعلها تبدو مرنة. عند تجربة طريقة عمل الباديكير الطبيعي في المنزل، امنح قدميك تدليكًا جيدًا باستخدام مرطب غني أو كريم للقدم. افركيها على بشرتك وكاحليك لبضع دقائق.
الخطوة 9: طلاء الأظافر
بعد الانتهاء من هذا الباديكير البسيط المنزلي، استخدمي طلاء أظافر من اختيارك لطلاء أظافرك بشكل جميل. لا تنسَ استخدام طبقة أساسية قبل وضع الطلاء الملون. سوف تحمي الأظافر من تغير اللون. للإنهاء ، ضعي طبقة علوية لتثبيت الألوان. ننصحك بشراء أفضل طلاء أظافر : آمازون 
الخطوة 10: ارتداء الحذاء النظيف
ستتلف باديكيرك قريبًا إذا لم تكن حذائك نظيفة. ارتدي حذاءًا جديدًا لطيفًا واستمتع بقدميك النظيفتين اللامعتين!
يمكن أن تتحول أظافرك إلى اللون الأصفر بسبب الاستخدام المفرط لطلاء الأظافر القوي. في هذه الحالة، انقعيها في عصير الليمون لبعض الوقت قبل تنظيفها. رطبي قدميك يوميًا حتى تدوم آثار تدليلك لفترة أطول. مع هذه النصائح الخاصة والتي تعلمك طريقة عمل الباديكير في المنزل ستبدو قدميك وأظافرك رائعة مرة أخرى.
