تساعد ماسكات القهوة على تفتيح وتبييض الوجه مع تغذية كاملة للبشرة، جرب أحد وصفات ماسكات القهوة هذهِ للوجه فكل الوصفات المضافة الى القهوة طبيعية يمكنك صنعها بسهولة في المنزل لتحسين صحة بشرتك والحصول على بشرة مشرقة ونضرة. القهوة لها فوائد ممتازة للبشرة، ودائماً ما نجد القهوة مكون رئيسي في ماسكات وأقنعة وكريمات العناية بالبشرة الخاصة…
في حين أن تساقط القليل من الشعر أثناء الاستحمام بالشامبو أمر طبيعي، إلا أن تساقط الشعر المفرط يعد أمرًا مثيرًا للقلق. لكن هل الشامبو يسبب تساقط الشعر؟ وما هي المكونات التي يجب أن أتجنبها عند شراء شامبو لتساقط الشعر؟ وكيف يجب استخدام الشامبو لتجنب تساقط الشعر! هذا ما سنتحدث عليه بالتفصيل. هل تعاني أو تعانين…
تشمل أهم أسباب تساقط الشعر عند البنات الصغار العوامل الوراثية أو الأسباب الطبية الكامنة أو الاختلالات الهرمونية. وتجدر الإشارة إلى أن معظم أسباب تساقط الشعر عند البنات الأطفال مؤقتة وستزول إما من تلقاء نفسها أو بمساعدة العلاج. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن أسباب تساقط الشعر وعلاجه والوقاية منه عند البنات الصغار. إذا تساقط شعر طفلتك…
يجب أن تكون على دراية بجميع الفيتامينات التي تسبب تساقط الشعر عند نقصها أو زيادتها في الجسم حتى تتمكن من إدارة مشكلة التساقط والخوف من الصلع الذكوري أو الأنثوي!، لأن في بعض الأحيان، قد لا يكون تساقط الشعر بسبب عوامل خارجية ويكون بسبب اتباع نظام غذائي خاطئ؛ لذا، يجب أن تلاحظ أنه إذا كان شعرك…
هل تريد معرفة الهرمونات المسؤولة عن تساقط الشعر لأنك في الآونة الأخيرة قد لاحظت وجود كتل من الشعر على غطاء الوسادة أو في حوض الاستحمام مؤخراً؟ قد يكون عدم التوازن الهرموني أحد الأسباب المسؤولة عن تساقط الشعر المفرط لفترة طويلة من الزمن وأنت لا تعرف!. لمعالجة هذا النوع من تساقط الشعر، عليك أولاً التعرف ثم…
العادات والنظام الغذائي والوراثة هي بعض العوامل التي تجعلنا نعاني من تساقط الشعر. لهذا سنرشدك الى أفضل 10 نصائح لتجنب تساقط الشعر نهائياً بخطوات سهلة وبعلاجات منزلية مجربة ومفيدة بشكل سريع. من الطبيعي أن يفقد معظم الناس حوالي 100 خصلة من الشعر يوميًا. ستنمو من جديد وتحل محل الخيوط المفقودة، لن يلاحظ معظمهم الفرق. ولكن…
سنحاول اليوم أن نفهم عن كثب أهمية شرب الماء لأداء وظائفنا الحيوية الطبيعية وما فوائده العلمية إذا شربنا كمية كافية يومياً وبانتظام، فالجميع يعلم أن الماء ضروري لجسمنا وأن الشرب هو بادرة رعاية مهمة للجسم. لكن الفهم الدقيق لدور الماء يساعدنا على مواجهة تحدي الترطيب بمزيد من الوعي والمسؤولية. إذا أردنا أن نعرف بالضبط مقدار…
إن استهلاك كمية كافية من الماء على مدار اليوم مهم جدًا للحفاظ على الصحة العامة لأجسامنا، ونتساءل هل شرب الماء يؤثر على البشرة؟ نعم فالأداء الصحيح لجميع عمليات الجسم الحيوية يعتمد على وجود الماء. فالماء يساعد في هضم وامتصاص الطعام والدورة الدموية والحفاظ على درجة حرارة الجسم وإخراج البول والفضلات منه. من ناحية أخرى، يلعب…
يعتبر شرب الماء بشكل عام من أهم الموارد لجسمنا. بغض النظر عن أوقات الشرب، ولكن المهم ان تعرف أيضاً فوائد شرب الماء على الريق للصحة والعقل والطاقة. وحتى نحفز انفسنا بالبدء في اخذ جرعة من الماء يومياً على الريق يجب أن نتعرف على فوائد شرب الماء على الريق في كل صباح لهذا اليوم سوف نستكشف…
الماء أساس الحياة، ولتعلم أن فوائد شرب الماء يومياً عديدة، فالماء هو عنصر غذائي مهم جداً للجسم فهو مهم لجميع الأعضاء حتى تعمل بكفاءة. كل خلية في نظامنا تحتاج إلى الماء فمثلاً الجهاز الهضمي والقلب والرئتين وغيرها لا تعمل الى بالماء. الماء سائل عديم اللون وعديم النكهة يتكون من الهيدروجين والأكسجين. إن شرب كمية كافية…