اذا كنتِ تبحثين عن نصائح حول كيفية العناية بالشعر العادي للنساء؟ تابع القراءة للحصول على نصائح معتمدة من الخبراء للحفاظ على مظهر شعرك الطبيعي والشعور به في أفضل حالاته!
غالبًا ما يتميز الشعر العادي للنساء انهُ طبيعي وصحي ويحتوي على لمعان شعر غير دهني تماماً. عادة ما تكون خصلاته ناعمة الملمس وسهلة التحكم به. في الواقع، قد يقول البعض إنه محظوظ جدًا لامتلاك هذا النوع من الشعر. على الرغم من أن أنواع الشعر العادي قد تكون قد فازت في يانصيب العناية بالشعر السهل، إلا أنها ليست بعيدة عن حصولها على مشاكل لذلك يجب العناية المستمرة بالشعر والمحافظة عليه ومتابعته لعادات العناية بالشعر الجيدة، فعند إهمال الشعر العادي قد يواجه حينها الكثير من المشاكل بما في ذلك تجعد الشعر الزائد وفقدان رطوبة الشعر وزيادة حجم الشعر.
لذلك قبل معرفة روتين العناية بالشعر العادي للنساء، لنعرف أولاً ما هو الشعر العادي ثم سنتشارك نصائح حول كيفية العناية بالشعر العادي الطبيعي بالطريقة الصحيحة.
ما هو الشعر العادي؟
يشير الشعر العادي إلى الشعر الصحي والذي يقع عادةً ضمن مجموعة معينة من الخصائص التي تعتبر نموذجية لنوع شعر معين. يمكن أن يتضمن ذلك خصائص مثل النسيج والسمك ونمط الضفيرة. على سبيل المثال ، قد يكون الشعر الطبيعي لشخص لديه شعر أملس وناعم هو شعر ناعم ولامع وقطره رقيق نسبيًا.
يكون الشعر الطبيعي لشخص لديه شعر كثيف مجعد هو الشعر الذي يتميز بتجعيدات محددة ومرطبة جيدًا لمنع التجعد والتكسر. يمكن أن تختلف تفاصيل ما يشكل “الشعر الطبيعي” اعتمادًا على عوامل مثل الوراثة والعمر والصحة العامة والعافية.
الشعر الطبيعي العادي يشمل عدة أنواع رئيسية:
- الشعر المجعد أو المتموج: وهو الشكل الطبيعي لشعر العديد من الأشخاص، وخاصة ذوي الأصول الأفريقية.
- الشعر المستقيم: وهو شعر مستقيم بدون موجات أو مجعدات. وهو الشكل الأكثر شيوعا لدى ذوي البشرة البيضاء.
- شعر نصف مجعد: وهو خليط بين الشعر المجعد والمستقيم، وقد يميل لأحد الشكلين بدرجة أكبر.
- الشعر الرقيق: ويتميز هذا الشكل برفقة الشعر ورقته بشكل طبيعي.
بشكل عام، فإن أي شكل من أشكال الشعر المذكورة أعلاه هي أشكال طبيعية وعادية بالنسبة للشعر البشري. وتعتمد صفات الشعر بشكل رئيسي على التركيبة الوراثية للشخص. أليك طرق العناية بالشعر العادي للنساء:
طرق العناية بالشعر العادي للنساء
أن العثور على الروتين المناسب للعناية بالشعر العادي للنساء أمرًا شاقًا بعض الشيء، خاصة مع وجود الكثير من المعلومات عبر الإنترنت، فهناك الكثير من المعلومات والمنتجات المخصصة بالعناية بالشعر التي يتم نشرها كل يوم. لهذا السبب قمنا بتجميع لمحة عامة عن خطوات روتينية بسيطة للعناية بالشعر العادي عند النساء مخصصة للحفاظ على شعرك صحي وطبيعي.
1. استخدام الشامبو
يمكن للشامبو التقليدي أن يجرد الشعر من الرطوبة، خاصة عند استخدامه كثيرًا. بدلًا من استخدام رغوة الصابون يوميًا، التزم بجدول من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. نظرًا لأن الشعر العادي للنساء عادة لا يكون عرضة للدهون الزائدة كما هو الحال مع الشعر الدهني، فلا ينبغي أن يسبب ذلك أي مشكلة.
2. ترطيب الشعر العادي
بعد غسل الشعر العادي بالشامبو، تأكدي من وضع البلسم على خصلات شعرك للمساعدة في إعادة ترطيب الشعر المفقود، وزيادة لمعان ونعومة الشعر. نقاط المكافأة إذا كنت تستخدم مكيفًا من نفس مجموعة الشامبو الخاص بك. فقط تأكدي من شطف أي بقايا من الشامبو جيدًا.
3. ضعي ماسك للشعر كل أسبوع
مع كل العوامل الضارة للشعر، قد يواجه شعرك طقوس وملوثات تضر شعرك يوميًا – فكر مثلاً في: التلوث والأشعة فوق البنفسجية والمياه المعالجة بالكلور والتصفيف المفرط – واذا كنتي تحملين الشعر العادي للنساء نوصي بإعطاء خصلات شعرك القليل من ماسكات الشعر الطبيعية بين الحين والآخر. للمساعدة في تحسين الجودة العامة لشعرك ومعالجة مخاوف معينة، فكر في استخدام ماسك للشعر العادي للنساء.
ماسكات الشعر سهلة الاستخدام، وتستغرق وقتًا قصيرًا جدًا، ويمكن تطبيقها أثناء القيام بمهام متعددة. تعلمي صنع: 11 ماسك لتنظيف البشرة العادية وتفتيحها طبيعياً
4. التعامل مع الشعر المتطاير
فقط لأن شعرك طبيعي، لا يعني أنه محصن ضد الأيام السيئة للشعر فمثلاً قد يميل شعرك العادي الى المجعد وغير المرغوب فيه اذا لم تعتني به العناية الصحيحة، أو قد تواجهين شعر متطاير لا يمكن التحكم به.
الخلاصة، ينتج الشعر المتطاير عن فقدان الرطوبة في الخيوط. للمساعدة في الحفاظ على تجعد الشعر (خاصة في الأيام شديدة الرطوبة!) ، رطبي شعرك حتى لا يحصل على رطوبة من الهواء المحيط به. إذا كنتِ في مأزق، استخدمي زيت الشعر أو مصل الشعر الذي يمكن أن يهدئ الشعر المتطاير على الفور.
5. التمشيط الصحيح
انسي ما سمعتيه من قبل، لستِ مضطرة إلى تمشيط خصل شعرك 100 مرة يوميًا للحصول على شعر مثالي. في الواقع، من الأفضل ألا تفعلي ذلك. ما لم يكن شعرك مجعدًا، مشطي شعرك عندما يجف. يكون الشعر المبلل والمليء بالرطوبة أكثر هشاشة من الشعر الجاف، مما قد يؤدي إلى تكسر الشعر وتقصفه عند تمشيطه. كن لطيفًا أيضًا! ابدئي بضع بوصات من القاع واعمل ببطء في طريقك إلى أعلى الخصلة في أقسام صغيرة باستخدام ضربات قصيرة. تعد إزالة تشابك الشعر بهذه الطريقة أكثر فاعلية في منع تلف الشعر غير المرغوب فيه.
6. قصي شعرك بانتظام
أسهل طريقة للتعامل مع الأطراف المتقصفة هي القص – قصي شعرك بانتظام. قومي بزيارة مصفف الشعر الخاص بك لتقليم الشعر كل ستة إلى ثمانية أسابيع. فكلما انتظرت لفترة أطول، يمكن أن يحدث المزيد من تلف الشعر حيث ينتقل التقسيم إلى مسافة أبعد ويصعد إلى أعلى جذع شعرك. (1)
7. دعي شعرك يجف طبيعياً
هل مجففات الشعر ومكواة التجعيد والمكواة المسطحة من الأدوات الأساسية في روتين تصفيف الشعر العادي للنساء؟ ربما حان الوقت لإعادة النظر. يمكن للحرارة الزائدة أن تلحق الضرر بشعرك، خاصة عند استخدامه يوميًا. نوصي بعدم استخدام أدوات التصفيف الساخنة وبدلا من ذلك دعي شعرك يجف طبيعياً من الهواء. إذا كنتِ لا تريدين مغادرة المنزل بشعر مبلل (نحن لا نلومك)، استخدمي منشفة من الألياف الدقيقة للتخلص من أكبر قدر ممكن من الماء من شعرك.
إذا كان لابد من استخدام أدوات الشعر هذه، فضعي منتجًا واقٍ من الحرارة واستخدمي الجهاز على أقل إعداد لدرجة الحرارة.
روتين العناية بالشعر العادي عند النساء
هذه بعض الخطوات المهمة التي يجب إتباعها لعمل روتين العناية في الشعر العادي للنساء:
- غسل الشعر بانتظام: يفضل غسل الشعر مرة واحدة إلى مرتين في الأسبوع باستخدام شامبو ومرطب مخصص لنوع الشعر.
- التخلص من العقد: استخدم مشط أو فرشاة للتخلص من عقد الشعر قبل غسله.
- المرطبات: استخدم مرطب للشعر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لحماية الشعر من الجفاف والتقصف.
- تجنب الحرارة العالية: احرص على عدم تعريض شعرك لدرجات الحرارة العالية، مثل الشمس المباشرة أو المجفف.
- قص الأطراف بانتظام: اقص أطراف الشعر بانتظام لتعزيز نموه الصحي. قم بالكشط مرة واحدة كل شهر إلى شهرين.
- التغذية الجيدة ومكملات الشعر: تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات وفيتامينات B والزنك وحمض الأميني اللازمة لنمو الشعر السليم.
أرجو أن تجد هذه النصائح والطرق مفيدة للعناية بـ الشعر العادي للنساء، تأكدي من اتباع مكونات طبيعية مناسبة لنوع شعرك والعناية به بانتظام للحفاظ على صحته وجماله.